Motionshold

Aalborg Firmaidræt tilbyder lukkede træningshold for lokale arbejdspladser. 

Træningerne kan finde sted enten i vores faciliteter ved Skansen Idrætscenter, hos jer på arbejdspladsen eller i en anden nærliggende idrætsfacilitet. 

Der er afsat 1 time pr. træningspas, men vi tilpasser naturligvis den ønskede træningslængde efter jeres ønsker og behov. 

Det er muligt at skræddersy træningsforløbet med den type træning i ønsker. Det kan enten være én aktivitet eller et kombinationsforløb, hvor vi sammensætter og skræddersyer træningen efter jeres interesseområder. 

Vi kan tilbyde træningshold og -forløb i følgende aktiviteter:

- Funktionel Træning

- Spinning 

- Yoga

- Pilates

- Hit Dance 

- Løb

- Jumping Fitness 

- Floorball/boldspil 

- Padel*

*Et rent padel forløb kan være dyrere end de priser der er angivet. Det afhænger af center og antal baner.